Mehr als nur ein Spielzeug! Mit Hula Hoop kannst du Muskeln aufbauen, Kalorien verbrennen und sogar die Durchblutung fördern. Egal, ob Anfänger oder Profi, ob in Einzelunterricht oder Gruppenkursen. Unter meiner Anleitung lässt auch du deine Hüften schwingen und kannst spielerisch fit werden. Musik und Tanz oder Kombinationen mit Boxen oder Step-Aerobic sorgen dafür, dass eine Hoop-Einheit nie langweilig wird – weil Hula Hoop nicht gleich Hula Hoop ist. Probiere es selbst!